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玉米面批发量大从优

发布时间:2020-05-19 23:23:28        






玉米的***与作用

1.***

食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是***的代用品之一。

2.防***抗***

植物纤维素能加速致***物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能***抗******对***的***。

3.***压***脂

丰富的钙可起到***压的***,有促进细胞分裂、降低***胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对***、动脉粥样硬化、高脂血症及***等都有一定的预防和***作用。中美洲印第安人不易患***与他们主要食用玉米有关。

4.增加***、抗***

刺激大脑细胞,增***的脑力、***和***新陈代谢力、调整***系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,***、延缓***产生作用,可以对抗眼睛老化。

5.明目

经常用眼的人,应多吃一些***的玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的***化作用,可以吸收进入眼球内的***光线。

6.促进胃肠蠕动

可防治***、***、肠***等。


玉米面发糕
【主料】:黄玉米面 300克
【辅料】:酵母10克 白砂糖150克苏打粉3克
【做法】:
1、将玉米面放入盆内,加酵母和适量温水,拌和均匀静置发酵。3、将锅子加热后放油,再加入作法1、作法2的材料及小辣椒、芥末、红酒醋,快炒一下後放凉备用,即为Nachos的酱料--Sasa莎莎酱。
2、待面发酵好后,放入糖、小苏打揉匀,稍饧一会儿。
3、将笼屉内铺上湿屉布,将饧好的玉米面倒入屉内,铺平,用旺火蒸约15分钟。
4、将蒸好的发糕放案板上,晾凉,切成6厘米见方的块,即可食用


玉米粉 面粉 糖 鸡蛋液=混合加牛奶搅拌均匀(可不用蛋抽搅打,筷子即可搞定),牛奶可视面糊干稀程度添加,***后的面糊稀薄呈液态流动状锅微热,加3g食用油入不粘锅润锅,倒面糊,小圆面糊四周有汽泡鼓起用锅铲能推动即可翻面,数秒后起锅


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